Hotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcieHotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcieHotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcie

HOTEL INSTYTUT ZDROWIA SOFRA IM EWY I SOBIESłAWA ZASADY KARPACZ

Zarezerwuj na naszej stronie
Nawet do 10% taniej niż na innych stronach rezerwacyjnych
niż na Booking.com
Sprawdź pokoje i ceny
Od$129 /noc
Przyjazd
31Lip
Wyjazd
01Lip
Pokoje i Goście2 Gości, 1 Pokój
Kluczowe szczegóły

O pobycie

2 Zaciszna, Karpacz, 58-540
-
Blisko Muzeum Sportu i Turystyki
Świetnie
8.8
/10

Pokoje w Sofra Karpacz

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa w Karpaczu oferuje komfortowe pokoje i apartamenty. Każdy pokój wyposażony jest w telewizor, czajnik oraz bezpłatne Wi-Fi. Do dyspozycji gości są również ręczniki i szlafrok. Niektóre pokoje posiadają balkon z widokiem na ogród. Pokoje jednoosobowe oferują jedno łóżko, szafę i prywatną łazienkę z prysznicem. Pokoje dwuosobowe są przestronne i wyposażone w szafę, czajnik elektryczny, balkon z widokiem na ogród oraz prywatną łazienkę z prysznicem. Niektóre pokoje dwuosobowe oferują trzy łóżka lub kabinę prysznicową typu walk-in.

Diety i odżywianie

Instytut Zdrowia Sofra specjalizuje się w programach żywieniowych, w tym dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej (w wersji klasycznej, surowej i sokowej), dieta bałtycka, dieta niskowęglowodanowa, dieta pełnowartościowa i dieta dla dzieci. Diety komponowane są przez specjalistów Instytutu Zdrowia Sofra. Goście mogą skorzystać z konsultacji dietetycznych i wsparcia w zakresie leczenia dietetycznego.

Zabiegi i wellness

Instytut Zdrowia Sofra oferuje zabiegi rehabilitacyjne, odchudzające i relaksacyjne. Dostępne są pakiety relaksacyjne z masażami, zabiegami na twarz i rytuałami oczyszczającymi, jak również pakiety rodzinne i pakiety zimowe, dedykowane osobom chcącym spędzić czas w górach z możliwością korzystania z okolicznych tras narciarskich. Goście mogą skorzystać z zabiegów wspierających leczenie różnych schorzeń, w tym otyłości, nadciśnienia i cukrzycy.

Lokalizacja i otoczenie

Instytut Zdrowia Sofra położony jest w sercu Karpacza, z widokiem na Karkonosze i Śnieżkę. Odległość od Wrocławia-Kopernika wynosi 100 km. W pobliżu znajdują się Schronisko PTTK "Nad Łomniczką" (0.5 km), centrum Karpacza (1 km), Prywatne Muzeum Techniki i Budowli z Klocków (2 km), Wyciąg narciarski Biały Jar (3 km), Skocznia narciarska Orlinek (3 km), Prywatne Muzeum Konsol Gier Video (1 km), Muzeum Sportu i Turystyki w Karpaczu (1 km) i Miejskie Muzeum Zabawek ze zbiorów H. Tomaszewskiego (1 km).

Usługi i udogodnienia

Instytut Zdrowia Sofra oferuje pobyty dla osób z niepełnosprawnościami i stale wprowadza udogodnienia. Dostępne są między innymi rampa do recepcji, windy dostosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych, uchwyty w łazienkach i toaletach w pokojach, specjalne krzesła przy schodach oraz opuszczane krzesło przy basenie. Goście proszeni są o zabranie ze sobą stroju sportowego i akcesoriów do ćwiczeń na świeżym powietrzu, na siłowni i na basenie, czepka i klapek. Opłata za zgubienie karty do pokoju hotelowego wynosi 50 zł, a za zgubienie vouchera na ręcznik lub ręcznika - 50 zł. Instytut Zdrowia Sofra zastrzega sobie prawo do zmiany godzin funkcjonowania punktów usługowych obiektu.

“Oddalony od zgiełku, ale wciąż blisko centrum Karpacza, ten obiekt to oaza spokoju. Basen, sauny i herbaciarnia dla gości to niewątpliwe atuty, a śniadania, sądząc po opiniach, są wyjątkowo smaczne i zróżnicowane. Uważam, że to idealne miejsce dla osób szukających relaksu i odnowy biologicznej.”
Hotel logo
James DavidRedaktor naczelny w Palacevalley

Wybierz typ pokoju

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa oferuje różne opcje pokoi, w tym pokoje dwuosobowe, rodzinne i apartamenty, ze śniadaniem, bezpłatnym odwołaniem i ofertami specjalnymi
  • Pokój typu deluxe
    2 osób
    20 m²
    1 łóżko pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
  • Pokój typu superior z łóżkiem king-size
    2 osób
    30 m²
    2 łóżka pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
  • Pokój typu deluxe z łóżkiem queen-size
    2 osób
    35 m²
    2 łóżka pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
Pokaż wszystkie pokoje

Kalendarz cen i dostępności

[NUMBER] obiektów
lipiec 2026 - lipiec 2027
niedz.
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
lipiec 2026
27
28
29
30
31
1
2
sierpień 2026
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
wrzesień 2026
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
październik 2026
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
lisopad 2026
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
grudzień 2026
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
styczeń 2027
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
luty 2027
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
marzec 2027
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
kwiecień 2027
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
maj 2027
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
czerwiec 2027
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
Wybierz daty, aby zobaczyć ceny
Przyjazd/ Wyjazd

Wynik

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa oferuje udogodnienia zapewniające komfortowy pobyt i niezapomniane wrażenia
Udogodnienia: Świetnie
8.6/10Wynik recenzji

Ogólne

  • Pomieszczenia dla niepalących
  • Wi-Fi
  • Parking
  • Przyjazny zwierzętom
  • Przechowalnia nart

Sport i fitness

  • Centrum fitness
  • Narciarstwo
  • Piesza turystyka

Parking

  • Czajnik
  • Przybory kuchenne

Wyżywienie

  • Stoły piknikowe

Udogodnienia dla dzieci

  • Łóżeczka dla dzieci
  • Gry planszowe
  • Plac zabaw dla dzieci
  • Sala zabaw

Rekreacja

  • Basen kryty
  • Ogród
  • Centrum spa i zdrowotne
  • Sauna
  • Jacuzzi

Wyposażenie pokoju

  • Meble ogrodowe
  • Herbata i kawa

Kuchnia

  • Czajnik
  • Przybory kuchenne

Media

  • Telewizor LCD

Wystrój pokoju

  • Podłoga z dywanem
Pokaż więcej

Posiłki na miejscu

Instytut Zdrowia Sofra im. Ewy i Sobiesława Zasady oferuje unikalne możliwości kulinarne, które łączą zdrowe składniki z lokalnymi smakami. Goście mogą odkrywać dania oparte na diecie bałtyckiej i śródziemnomorskiej, delektując się nie tylko smakiem, ale także wartościami odżywczymi.
Hotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Restauracja zdjęcie

Restauracja #1

Dieta bałtycka i śródziemnomorska
Atmosfera
Jasne i przytulne wnętrze, z naturalnymi materiałami tworzącymi ciepłą atmosferę
Kluczowe oferty
Dania bogate w składniki prozdrowotne, takie jak ryby i produkty z pszenicy płaskurki, a także składniki wspierające zdrowie, jak czosnek i orzechy. Dodatek sezonowych warzyw oraz owoców.
Rezerwacja
Nie
Godziny otwarcia różnią się; skontaktować się w celu uzyskania szczegółów.

Lokalizacja Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa

2 Zaciszna, Karpacz, 58-540
Explore Karpacz
Atrakcje w Okolicy
  • Najlepsze Atrakcje
  • Aktywności
  • Gastronomia
  • Rozrywka
Muzeum Sportu i Turystyki w Karpaczu
Muzeum Sportu i Turystyki w Karpaczu
11 minut pieszo
Muzeum prezentuje historię sportów zimowych oraz turystyki górskiej. Warto odwiedzić ze względu na ciekawe eksponaty.
Księża Góra
Księża Góra
10 minut pieszo
Szczyt z panoramą Karpacza, idealny na spacer. Posiada ścieżki turystyczne oraz miejsca do odpoczynku.
Miejskie Muzeum Zabawek ze zbiorów H. Tomaszewskiego
Miejskie Muzeum Zabawek ze zbiorów H. Tomaszewskiego
18 minut pieszo
Muzeum z unikalną kolekcją zabawek. Interesujące dla rodzin z dziećmi oraz miłośników historii.
Kościół Wang
Kościół Wang
10 minut jazdy
Zabytkowy kościół z drewna w stylu skandynawskim. Ciekawy architektonicznie, organizuje koncerty i wydarzenia kulturalne.
Karkonoskie Drezyny Ręczne
Karkonoskie Drezyny Ręczne
15 minut pieszo
Niezwykła przygoda na drezynach po malowniczych trasach. Idealne dla rodzin i grup przyjaciół.
Schronisko PTTK 'Nad Łomniczką'
10 minut pieszo
Relaksująca wycieczka w góry z możliwością odpoczynku przy schronisku. Idealne dla miłośników natury.
Pizzeria La Cosa Nostra
14 minut pieszo
Przytulne miejsce z pyszna pizzą i miłą obsługą. Wystarczy rezerwacja, zwłaszcza w weekendy.
Bar Wrzos
14 minut pieszo
Lokal serwujący tradycyjne polskie dania. Znany ze swojego domowego smaku i atmosfery.
Prywatne Muzeum Konsol Gier Video
Prywatne Muzeum Konsol Gier Video
15 minut pieszo
Miejsce dla miłośników gier, z wystawą retro konsol. Organizowane są turnieje i spotkania.
Kolorowa Luge
Kolorowa Luge
20 minut pieszo
Tor zjazdowy, na którym można się ścigać. Doskonała zabawa dla całej rodziny.
Lokalne opcje transportu
  • Centrum miasta
    Karpacz 10 min  ·  800 m
  • Lotniska
    Lotnisko Wrocław im. Mikołaja Kopernika (WRO) 186 min  ·  123.4 km
Chcesz odblokować naszą cenę za wcześniejszą rezerwację?
Uzyskaj ekskluzywne ceny już teraz!
Sprawdź cenę
Informacje i zasady dotyczące nieruchomości
Przyjazd
od 13:00-22:00
Wyjazd
od 06:00-10:00
Parking
Darmowy prywatny parking dostępny jest na miejscu.
Internet
Bezpłatny bezprzewodowy Internet jest dostępny w całym hotelu.
Śniadanie
Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa serwuje darmowe śniadanie pełne.
Dziecko i dodatkowe łóżka
W pokoju nie ma łóżeczek niemowlęcych. 
Zwierzęta domowe
Zwierzęta domowe akceptowane na życzenie.
Języki
niemiecki, polski
Liczba pokoi:
76
Dawna nazwa
instytut zdrowia sofra im ewy i sobieslawa zasady ul polna 4

Opinie i oceny gości

Opinie gości o Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa z wcześniejszych pobytów
Podsumowanie recenzji
Na podstawie ostatnich recenzji
Oparte na AI
Goście doceniają przestronne pokoje, często z balkonem i widokiem na zieleń lub góry, a także bogate i smaczne śniadania z szerokim wyborem produktów. Czasami pojawiają się uwagi dotyczące ograniczonych godzin dostępu do basenu dla dzieci lub hałasu, który może przeszkadzać niektórym gościom.
Pokaż więcejZwiń
Wynik recenzji
Na podstawie 215 zweryfikowanych recenzji
8.6 /10
Świetnie
88 %
Polecam
Personel
9.2/10
Czystość
9.0/10
Płatne WiFi
7.5/10
Śniadanie
7.9/10
Plusy
Pyszne śniadania
Bliskość centrum
Udogodnienia w cenie
Wady
Mętna woda w basenie
Opinie gości
na podstawie 215 opinii
8.6/10
na podstawie 606 opinii
8.8/10
Kasia z Polski
Rodzina z dziećmi
Superior Double Room
3 noce w sierpniu 2025
|
Zrecenzowane: wrzesień 26, 2025
9/10

Czysty basen i dobre śniadania

basen śniadania
Basen był w świetnym stanie i utrzymany w czystości. Pokoje również były czyste, choć ich rozmiar był przeciętny. Śniadania oferowały duży wybór świeżych produktów, w tym wiele owoców i warzyw. Lokalizacja hotelu okazała się bardzo dogodna, z łatwym dostępem do centrum i przystanku autobusowego. Personel recepcji był pomocny i życzliwy. Dodatkowym atutem było udostępnienie saun i jacuzzi, a także herbaciarni z grami i książkami, co stanowiło miłe urozmaicenie.
Lokalizacja
9/10
Obiekt znajduje się w bardzo dobrej lokalizacji, blisko centrum miasta oraz przystanku autobusowego. Ułatwia to przemieszczanie się i zwiedzanie okolicy. Jest to duży atut, który pozwala na swobodne korzystanie z uroków regionu bez konieczności używania samochodu.
0 Pomocna opinia
|
Zwiń
Mariusz z Polski
Para
Deluxe Double Room Balcony
5 nocy w lipcu 2025
|
Zrecenzowane: wrzesień 14, 2025
7/10

Dobry pobyt z kilkoma niedociągnięciami

smaczne śniadania przestronny pokój mętna woda w basenie zużyte meble
Śniadania były bardzo smaczne i oferowały duży wybór świeżych produktów. Przestronny pokój z wygodnym łóżkiem i balkonem zapewnił komfortowy pobyt. Obsługa była fajna na każdym etapie pobytu.
Woda w basenie była mętna i miała nieprzyjemny zapach. Brakowało informacji o konieczności posiadania czepków kąpielowych przed przyjazdem.
0 Pomocna opinia
Marzena z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
3 noce w sierpniu 2025
|
Zrecenzowane: wrzesień 05, 2025
6/10
zaniedbany apartament zimny pokój
w pokoju było zimno w nocy, mimo zgłoszenia problemu, co skończyło się przeziębieniem.
0 Pomocna opinia
Edward z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
3 noce w czerwcu 2025
|
Zrecenzowane: wrzesień 04, 2025
9/10

Basen i dobre śniadania blisko centrum

basen dobre śniadania
Bliskość centrum miasta była sporym atutem, a jednocześnie w obiekcie panował spokój. Śniadania były bardzo smaczne, z dużym wyborem świeżych owoców, warzyw i naturalnych soków.
Brak klimy i lodówki był dla mnie sporym zaskoczeniem.
0 Pomocna opinia
Janek z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
4 noce w sierpniu 2025
|
Zrecenzowane: wrzesień 02, 2025
6/10
mętna woda w basenie brak szklanek w pokoju
Śniadania były bogate i smaczne, z dużą ilością świeżych owoców.
Basen i jacuzzi nie wyglądały tak dobrze, jak na zdjęciach. Woda w basenie była mętna i miała nieprzyjemny zapach. Jacuzzi było bardzo małe i stale te same osoby z niego korzystały. Dodatkowo w pokojach brakowało szklanek.
0 Pomocna opinia
Antoni z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
4 noce w maju 2025
|
Zrecenzowane: lipiec 01, 2025
8.8/10

Basen i bliskość natury

cisza i spokój smaczne śniadania miły personel fajny basen
Pobyt był przyjemny, przede wszystkim ze względu na doskonałą lokalizację hotelu, która zapewniała ciszę i spokój, a jednocześnie była blisko centrum. Bardzo doceniam bogate i smaczne śniadania, które oferowały duży wybór. Personel był fajny. Dodatkowym atutem był basen, który był miłym miejscem do relaksu po całym dniu.
W pokojach brakowało podstawowych kosmetyków, takich jak żele pod prysznic oraz ręczników papierowych w kuchni.
Wyżywienie
9/10
Śniadania były bardzo urozmaicone, oferując świeże produkty i bogaty wybór potraw, co stanowiło świetny początek dnia. Doceniam jakość i świeżość składników użytych do przygotowania posiłków, które zadowoliły moje oczekiwania.
Usługi
9/10
Personel hotelu okazał się pomocny i życzliwy, zawsze gotowy do udzielenia wsparcia i odpowiedzi na pytania. Szczególnie doceniam ich profesjonalizm i zaangażowanie w zapewnienie komfortu gościom.
Lokalizacja
9/10
Lokalizacja hotelu jest doskonała, oferując idealne połączenie ciszy i spokoju z bliskością centrum. Otoczenie zieleni dodaje uroku i pozwala na relaks na łonie natury.
Udogodnienia
8/10
Basen był przyjemnym dodatkiem do pobytu, zapewniając możliwość relaksu i odprężenia po aktywnym dniu. Czystość i temperatura wody sprzyjały komfortowemu korzystaniu z tego udogodnienia.
0 Pomocna opinia
|
Pokaż więcej
Marek z Polski
Solo podróżnik
Deluxe Double Room Balcony
3 noce w maju 2025
|
Zrecenzowane: czerwiec 03, 2025
9/10
przestronny pokój wygodne łóżko
Mój pokój był przestronny i zgodnie z opisem na zdjęciach, a wygodne łóżko zapewniło mi dobry sen. Ciepła woda świetna o każdej porze. Dodatkowym plusem był balkon, z którego można było podziwiać widok.
W łazience był słaby odpływ pod prysznicem.
0 Pomocna opinia

Następna najlepsza alternatywa

Pomysły na przyszłe podróże.